Zunächst wird das Kind aufgefordert, sich bequem hinzusetzten. Danach geht es um Liebe, um Menschen, die wir lieben und Wege, diese Liebe zu zeigen. Darum, anderen Freude zu machen. Um die Umwelt und alle anderen Lebewesen, kleine Taten, die glücklich machen und das Glück, das weitergetragen zu uns zurückkehrt. Zum Schluss können wir ein Gebet des Dalai Lamas lesen, das er selbst täglich spricht.
Hier werden schon Kita-Kinder aufgefordert, zu meditieren, mit ganz einfachen ruhigen Sätzen wird mit ihnen über Liebe und dem liebevollen Miteinander, der Fürsorge für die Natur und der Welt als besseren Ort berichtet. Sicher können so Kinder zur Ruhe kommen und ein wenig in sich ruhen.
Dagmar Mägdefrau
